Pasākumi / MyFitness Dzīvesveida nometne Nr.2
Programma
MyFitness Dzīvesveida nometne II
11.08. – 13.08. 2017
Ko gaidīt no nometnes?
- organizēta nokļūšana pasākuma vietā;
- nakšņošana komfortablos viesnīcas numuriņos (divvietīgi, trīsvietīgi)
- veselīga un garda ēdināšana ( veģetāra / neveģetāra);
- izklaides un sporta nodarbības brīvā dabā;
- treneru konsultācijas;
- individuāli ķermeņa pārbaudes testi (muskuļu masas, tauku masas, biologiskā vecuma u.c. rādītāju noteikšana);
- seminārs “Uzturs” sadarbībā ar Mārtiņu Iskrovu ( Food Factory);
- seminārs “Kā trenēties, lai nekaitētu veselībai” sadarbībā ar fizioterapeitu Uldi Raiskumu;
- praktiskās darbnīcas;
- iedvesmas stāsts no garo distanču skrējēja un projekta “Apskrien Latviju ” autora Dina Vecāna;
- Īpašais viesis -fitnesa treneris, TV seja – Kaspars Ozoliņš.