Cik forši ir būt dabā!

REĢISTRĒJIES ŠEIT

Piedalies un pārliecinies par to pats. MyFitness aktīvā komūna ir gatava Tevi izvest ~12 km pārgājienā, kas būs pieveicams gan rūdītiem soļotājiem, gan iesācējiem.

Piedalīties tiek aicināts ikviens!

Pārgājiena datums: 26.11.

Pārgājiena maršruts: apļveida, Sākums pie Akropole Alfa, Bābelītes ezers, promenāde, Strazdmuižas parks, Tora templis, noslēgums pie Akropole Alfa.

Programma:

• 09:45 – 10:00 Pulcēšanās pie Akropole Alfa.
• 10:00 – 10:05 Kopīga iesildīšanās.
• 10:05 – 13:00 Pārgājiena daļa, ar tējas un uzdevumu pauzēm.
• 13:00 – 13:30 Finiša laiks, veicināšanas pārsteigums.

~12 km pārgājienā tiks nodrošinātas  tējas pieturas, kurās varēsiet papildināt savu līdzpaņemot termo tējas krūzīti. Finišā katrs dalībnieks saņems uzslavu.

Ieteicams paņemt līdzi:

• Ūdeni;
• Termosu;
• Uzkodas, ko ērti notiesāt pa ceļam;
• Papildus cimdu, zeķu pāri;
• Plāksterus.

Apģērbs:

• Drēbes atbilstoši laikasptākļiem – atceries, ka aktīvi kustoties ir daudz siltāk ( vidēji jārēķina klāt +7 grādi āra temperatūrai).
• Ģērbieties slāņos, lai nepieciešamības gadījumā varat pielāgot apģērbu fiziskajai slodzei un laika apstākļiem.
• Ērtus, mitrumnecaurlaidīgus apavus.
• Jaku, kas aiztur mitrumu, vēju.

Maršruts sastāvēs no dažādiem ceļu segumiem – asfalts,  smilts, zālājs, meža takas, brikšņi, u.c.

Neaizmirsti uzlādēt telefonu, lai pieglabātu atmiņas foto galerijā.

Un galvenais  – esi pozitīvi noskaņots un gatavs piedzīvojumam!

 Pasākums var tikt fotografēts un filmēts, tādēļ, ievērojot GDPR, mums ir pienākums paziņot, ka materiāls var tikt izmantots reklāmas nolūkos MyFitness sociālajos tīklos un mājas lapā. Apmeklējot pasākumu, Tu piekrīti foto un video uzņemšanai pasākuma laikā un publiskai izvietošanai reklāmas nolūkos. Ja nevēlies, lai Tevi pasākuma laikā filmē vai fotogrāfē, lūdzu, paziņo par to mūsu fotogrāfam vai operatoram, kā arī, ja pēc pasākuma vēlies, lai kāda no publicētajām bildēm tiktu izņemta, lūdzu, sazinies ar mums.