У каждого из нас своя #mystory о роли физической активности в жизни. Для кого-то спортзал это возможность размяться и поддерживать тело в форме, а для кого-то – способ развеяться после работы, учебы или других забот. Mы предложили участникам клуба прислать свои истории о том, как посещение спортклуба изменило их жизнь. Приглашаем и Тебя ознакомиться с историями наших участников и получить еще больше вдохновения, чтобы начать свой собственный путь вместе с MyFitness!
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Жизнь полна сюрпризов. Обнаружила, что приучив свое тело к нагрузке, я стала все реже испытывать боль от артрита. Найти оправдания всегда легко, а вот научиться дисциплинировать себя – это работа с которой каждому надо справится самостоятельно. Сегодня я уже не представляю свою повседневную жизнь без занятий спортом!
Я провожу на работе до 14 часов в день, это большая нагрузка, к тому же, я семейный человек, у нас в семье растет двое детей. И все равно нахожу время ходить в спортзал, чтобы как следует потренироваться – после этого испытываешь совершенно другие эмоции и ощущения. Чувствую себя по-настоящему счастливым!
Спортклуб – мое надежное место, а тренировки – моя терапия. Какой бы ни был в жизни период, тренировки мне всегда помогали – и когда я сражалась с булимией, и когда отец тяжело болел, и когда нагрузка в университете казалось невыносимой.
