Подобно природе, которая испытывает весной радость, пробуждение и цветение, в клубах MyFitness с двойным размахом проводятся гармоничные занятия Body&Mind.

С 21 по 27 мая во всех клубах MyFitness будет проходить недельный марафон  Body&Mind, что означает:

• Занятия по Body&Mind будут дольше, чем обычно ( вместо обычных 55 минут 75 и 90 минут);
• Предусмотрены занятия “team teach”, что подразумевает участие нескольких тренеров.

В гармоничных тренировках Body&Mind задействованы и физическое тело, и разум. Плавные движения в сочетании с силовыми упражнениями. В занятия Body&Mind входят:

• Пилатес
• Pilates Spirals
• фитнес-йога
• bodyART
• VERVE
• Power, Balance&Stretching
• POI
• фитнес для сениоров

Май – самый красивый месяц года, когда деревья энергично покрываются листьями и с пьянящим ароматом цветут сады.
Участвуй в недельном марафоне Body&Mind, и ты расцветешь вместе с природой!