Pасписание

Меню

Filters

Kлуб

Tренер

Стиль

Tренировка

Период

NÄITA TULEMUSI

13 Hеделя (24.03.2025 - 30.03.2025) 14 Hеделя (31.03.2025 - 06.04.2025)

Следующая неделя

Время	Понедельник 24.03.2025	Bторник 25.03.2025	Cреда 26.03.2025	Четверг 27.03.2025	Пятница 28.03.2025	Cуббота 29.03.2025	Воскресенье 30.03.2025
07:00	CrossTraining (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice CrossTraining (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга GRIP (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava GRIP (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Functional Training (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Super Core (07:00 - 08:00) Jeļena Ļebediča Studio 1 Galleria Rīga Super Core (07:00 - 08:00) Jeļena Ļebediča Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Zumba (07:15 - 08:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Imanta Zumba (07:15 - 08:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (07:15 - 08:15) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Power, Balance & Stretching (07:15 - 08:15) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 16 Описание тренинга Pilates (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Pilates (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга CrossTraining (07:30 - 08:30) Dāvis Bricis Ābele Crosstraining Aleja CrossTraining (07:30 - 08:30) Dāvis Bricis Ābele Crosstraining Aleja Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Zaikovskis Funkcionālā zona Upītis StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Zaikovskis Funkcionālā zona Upītis Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (07:30 - 08:30) Alise Joste Studio 1 Upītis Interval Training (07:30 - 08:30) Alise Joste Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	PRIVATE (07:00 - 09:00) Studio Sky & More PRIVATE (07:00 - 09:00) Studio Sky & More Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio 1 Spice Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Pilates (07:00 - 08:00) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Spice Pilates (07:00 - 08:00) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Pilates (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! TRX (07:10 - 08:10) Ineta Miškuna Gym Matīss TRX (07:10 - 08:10) Ineta Miškuna Gym Matīss Всего мест: 11 Зарегистрированный: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Body Toning (07:15 - 08:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Body Toning (07:15 - 08:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Abs, Back & Legs (07:15 - 08:00) Ilona Ovlaščenko Studio1 Riga Plaza Abs, Back & Legs (07:15 - 08:00) Ilona Ovlaščenko Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Hot Pilates (07:15 - 08:15) Dita Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Hot Pilates (07:15 - 08:15) Dita Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 28 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# Описание тренинга Nike Training Club Endurance (07:15 - 08:15) Sandija Freimane Studio Alfa Nike Training Club Endurance (07:15 - 08:15) Sandija Freimane Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Tabata (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Tabata (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja StrongBody (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! CrossTraining (07:45 - 08:45) Marta Jansona CrossTraining Riga Plaza CrossTraining (07:45 - 08:45) Marta Jansona CrossTraining Riga Plaza Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	TRX (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice TRX (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга TRX (07:00 - 08:00) Nataļja Aļaševiča Studio Domina TRX (07:00 - 08:00) Nataļja Aļaševiča Studio Domina Всего мест: 16 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Body Toning (07:00 - 08:00) Santa Čekavaja Studio Dzelzava Body Toning (07:00 - 08:00) Santa Čekavaja Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Tabata (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Tabata (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (07:00 - 08:00) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (07:00 - 08:00) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 12 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Fatburner (07:15 - 08:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Imanta Fatburner (07:15 - 08:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (07:15 - 08:15) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Power, Balance & Stretching (07:15 - 08:15) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (07:20 - 08:05) Ineta Miškuna Studio Alfa Booty (07:20 - 08:05) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга CrossTraining (07:30 - 08:30) Madara Druķe Crosstraining Aleja CrossTraining (07:30 - 08:30) Madara Druķe Crosstraining Aleja Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (07:30 - 08:30) Dita Vinovska Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (07:30 - 08:30) Dita Vinovska Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (07:30 - 08:30) Alise Joste Studio 1 Upītis Power, Balance & Stretching (07:30 - 08:30) Alise Joste Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 13 Описание тренинга Pilates (07:30 - 08:30) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Matīss Pilates (07:30 - 08:30) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga StrongBody (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Functional Training (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Sāga Functional Training (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ PRIVATE (07:00 - 09:00) Studio Sky & More PRIVATE (07:00 - 09:00) Studio Sky & More Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio 1 Spice Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates (07:00 - 08:00) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Spice Pilates (07:00 - 08:00) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Pilates (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 44 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Laura Ivanova Studio Alfa Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Laura Ivanova Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 38 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga GRIP (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Abs, Back & Legs + Stretching (07:15 - 08:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Abs, Back & Legs + Stretching (07:15 - 08:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (07:15 - 08:15) Ilona Ovlaščenko Studio1 Riga Plaza Power, Balance & Stretching (07:15 - 08:15) Ilona Ovlaščenko Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Hot Pilates (07:15 - 08:15) Dita Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Hot Pilates (07:15 - 08:15) Dita Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 50 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja Всего мест: 12 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Zaikovskis Funkcionālā zona Upītis StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Zaikovskis Funkcionālā zona Upītis Всего мест: 12 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ ATCELTS! CrossTraining (07:45 - 08:45) CrossTraining Riga Plaza ATCELTS! CrossTraining (07:45 - 08:45) CrossTraining Riga Plaza Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	Super Core (07:00 - 08:00) Jeļena Ļebediča Studio 1 Galleria Rīga Super Core (07:00 - 08:00) Jeļena Ļebediča Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 45 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга CrossTraining (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice CrossTraining (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Pilates (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 45 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга GRIP (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss GRIP (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 39 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (07:15 - 08:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Imanta GRIP (07:15 - 08:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Body Toning (07:30 - 08:30) Arnita Hofmane Studio Sky & More Body Toning (07:30 - 08:30) Arnita Hofmane Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja Всего мест: 12 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга
08:00	Lower Body & Abs X (08:00 - 08:50) Evita Kostirko Studio X Matīss Lower Body & Abs X (08:00 - 08:50) Evita Kostirko Studio X Matīss Всего мест: 16 Зарегистрированный: 12 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Barre (08:00 - 09:00) Zigmunds Āboliņš Hot Studio Galerija Centrs Barre (08:00 - 09:00) Zigmunds Āboliņš Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (08:15 - 09:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Booty (08:15 - 09:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга GRIP (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja GRIP (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Madara Kārle Studio 1 Upītis Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Madara Kārle Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Interval Training (08:30 - 09:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Interval Training (08:30 - 09:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Studio 2 Galleria Rīga BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	Abs, Back & Legs + Stretching (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio 1 Spice Abs, Back & Legs + Stretching (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 33 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (08:00 - 09:00) Olga Muļukina Studio 2 Imanta Pilates (08:00 - 09:00) Olga Muļukina Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Описание тренинга BODYART (08:00 - 09:00) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Spice BODYART (08:00 - 09:00) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 21 Treniņu dvielīša izmantošana nodarbības laikā ir obligāta! Описание тренинга BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 10 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Fatburner (08:00 - 09:00) Ilona Ovlaščenko Studio1 Riga Plaza Fatburner (08:00 - 09:00) Ilona Ovlaščenko Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! SPECIAL! Total Body X (08:15 - 09:05) Sandija Freimane Studio X Alfa SPECIAL! Total Body X (08:15 - 09:05) Sandija Freimane Studio X Alfa Всего мест: 16 Зарегистрированный: 12 Īpašā nodarbība sieviešu mēneša ietvaros tikai dāmām ar Maxim proteīna batoniņu atbalstu! Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Jeļena Ļebediča Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Jeļena Ļebediča Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty & Cardio (08:30 - 09:20) Dita Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Booty & Cardio (08:30 - 09:20) Dita Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 11 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Tabata (08:45 - 09:45) Alise Joste Studio Dzelzava Tabata (08:45 - 09:45) Alise Joste Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	Power, Balance & Stretching (08:00 - 09:00) Nataļja Aļaševiča Studio Domina Power, Balance & Stretching (08:00 - 09:00) Nataļja Aļaševiča Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Burn X (08:00 - 08:50) Evita Kostirko Studio X Matīss Burn X (08:00 - 08:50) Evita Kostirko Studio X Matīss Всего мест: 16 Зарегистрированный: 11 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Barre (08:00 - 09:00) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Barre (08:00 - 09:00) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Abs, Back & Legs (08:15 - 09:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Abs, Back & Legs (08:15 - 09:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга GRIP (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja GRIP (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 33 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Interval Training (08:30 - 09:30) Dita Vinovska Studio Sky & More Interval Training (08:30 - 09:30) Dita Vinovska Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (08:30 - 09:30) Alise Joste Studio 1 Upītis Interval Training (08:30 - 09:30) Alise Joste Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Studio 2 Galleria Rīga BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (08:30 - 09:15) Žanna Koževņikova Studio Sāga Booty (08:30 - 09:15) Žanna Koževņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 3 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! TRX (08:45 - 09:45) Inga Velmere Crosstraining Spice TRX (08:45 - 09:45) Inga Velmere Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	Pilates (08:00 - 09:00) Olga Muļukina Studio 2 Imanta Pilates (08:00 - 09:00) Olga Muļukina Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 40 ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio 1 Spice Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга BODYART (08:00 - 09:00) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Spice BODYART (08:00 - 09:00) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 26 Treniņu dvielīša izmantošana nodarbības laikā ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 7 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty (08:00 - 08:45) Laura Ivanova Studio Alfa Booty (08:00 - 08:45) Laura Ivanova Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 42 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty (08:15 - 09:00) Ilona Ovlaščenko Studio1 Riga Plaza Booty (08:15 - 09:00) Ilona Ovlaščenko Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 10 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (08:30 - 09:30) Jeļena Ļebediča Studio 1 Aleja GRIP (08:30 - 09:30) Jeļena Ļebediča Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Yoga (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Yoga (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty & Legs (08:30 - 09:20) Dita Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Booty & Legs (08:30 - 09:20) Dita Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa Всего мест: 12 Зарегистрированный: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (08:45 - 09:45) Alise Joste Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (08:45 - 09:45) Alise Joste Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	VERVE (08:00 - 09:00) Jeļena Ļebediča Studio 2 Galleria Rīga VERVE (08:00 - 09:00) Jeļena Ļebediča Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга CrossTraining (08:00 - 09:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga CrossTraining (08:00 - 09:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга BODYART (08:00 - 09:00) Zigmunds Āboliņš Studio 1 Upītis BODYART (08:00 - 09:00) Zigmunds Āboliņš Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Burn X (08:00 - 08:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss Burn X (08:00 - 08:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss Всего мест: 16 Зарегистрированный: 19 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ MyFit abs (08:00 - 08:30) Evita Kostirko Studio 1 Matīss MyFit abs (08:00 - 08:30) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Tabata (08:00 - 09:00) Ance Olte Studio1 Riga Plaza Tabata (08:00 - 09:00) Ance Olte Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Barre (08:00 - 09:00) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Barre (08:00 - 09:00) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 60 Nodarbības laikā treniņu dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 42 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Yoga (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Yoga (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Yoga (08:30 - 09:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Yoga (08:30 - 09:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 42 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates (08:30 - 09:30) Arnita Hofmane Studio Sky & More Pilates (08:30 - 09:30) Arnita Hofmane Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (08:30 - 09:30) Diāna Liekna Studio Domina Interval Training (08:30 - 09:30) Diāna Liekna Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Baiba Januze Studio Alfa Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Baiba Januze Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 38 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (08:30 - 09:15) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Booty (08:30 - 09:15) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 49 ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (08:30 - 09:30) Arnita Hofmane Studio 1 Matīss Interval Training (08:30 - 09:30) Arnita Hofmane Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 46 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Ance Olte Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Ance Olte Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (08:30 - 09:30) Dita Vinovska Studio 1 Matīss Interval Training (08:30 - 09:30) Dita Vinovska Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 34 ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates (08:30 - 09:30) Nataļja Aļaševiča Hot Studio Galerija Centrs Pilates (08:30 - 09:30) Nataļja Aļaševiča Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 58 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга
09:00	Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга TRX (09:00 - 10:00) Nataļja Aļaševiča Studio Domina TRX (09:00 - 10:00) Nataļja Aļaševiča Studio Domina Всего мест: 16 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (09:00 - 10:00) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Pilates (09:00 - 10:00) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга BOXBOX (09:00 - 09:50) Ance Olte BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (09:00 - 09:50) Ance Olte BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 10 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Zigmunds Āboliņš Hot Studio Galerija Centrs Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Zigmunds Āboliņš Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Gym ABC (09:00 - 10:00) Liene Ancāne - Černa Gym Galerija Centrs Gym ABC (09:00 - 10:00) Liene Ancāne - Černa Gym Galerija Centrs Всего мест: 5 Зарегистрированный: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! GRIP (09:00 - 10:00) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga GRIP (09:00 - 10:00) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty & Abs (09:10 - 10:00) Jūlija Laumane Booty Studio Galerija Centrs Booty & Abs (09:10 - 10:00) Jūlija Laumane Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (09:30 - 10:30) Arvils Laugalis Gym Imanta StrongBody (09:30 - 10:30) Arvils Laugalis Gym Imanta Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Senior Fitness (09:30 - 10:30) Madara Kārle Studio 1 Upītis Senior Fitness (09:30 - 10:30) Madara Kārle Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Diāna Liekna Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Diāna Liekna Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Yoga (09:30 - 10:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Yoga (09:30 - 10:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Fast X Strong X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Fast X Strong X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 6 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	StrongBody (09:00 - 10:00) Mārtiņš Mellakauls Gym Imanta StrongBody (09:00 - 10:00) Mārtiņš Mellakauls Gym Imanta Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (09:00 - 10:00) Helēna Lurina Gym Domina StrongBody (09:00 - 10:00) Helēna Lurina Gym Domina Всего мест: 8 Зарегистрированный: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! TRX (09:00 - 10:00) Jūlija Laumane Gym Matīss TRX (09:00 - 10:00) Jūlija Laumane Gym Matīss Всего мест: 11 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Studio1 Riga Plaza Pilates (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Step (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Step (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (09:10 - 10:10) Inga Velmere Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (09:10 - 10:10) Inga Velmere Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (09:15 - 10:00) Olga Muļukina Studio 1 Imanta Booty (09:15 - 10:00) Olga Muļukina Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Total Body X (09:40 - 10:30) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja Total Body X (09:40 - 10:30) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 8 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Abs, Back & Legs + Stretching (09:00 - 10:00) Nataļja Aļaševiča Studio Domina Abs, Back & Legs + Stretching (09:00 - 10:00) Nataļja Aļaševiča Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (09:00 - 10:00) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Pilates (09:00 - 10:00) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (09:00 - 10:00) Sabīne Ozola Gym Dzelzava StrongBody (09:00 - 10:00) Sabīne Ozola Gym Dzelzava Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BOXBOX (09:00 - 09:50) Ance Olte BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (09:00 - 09:50) Ance Olte BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 13 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (09:15 - 10:15) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Power, Balance & Stretching (09:15 - 10:15) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Body Toning (09:30 - 10:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Body Toning (09:30 - 10:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Darja Ordinate Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Darja Ordinate Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Yoga (09:30 - 10:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Yoga (09:30 - 10:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Lower Body & Abs X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Lower Body & Abs X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 11 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	VERVE (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga VERVE (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Tabata (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Tabata (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга StrongBody (09:00 - 10:00) Linda Štēra Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (09:00 - 10:00) Linda Štēra Funkcionālā zāle Sky & More Всего мест: 12 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ StrongBody (09:00 - 10:00) Nataļja Špikova Gym Imanta StrongBody (09:00 - 10:00) Nataļja Špikova Gym Imanta Всего мест: 12 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ StrongBody (09:00 - 10:00) Helēna Lurina Gym Domina StrongBody (09:00 - 10:00) Helēna Lurina Gym Domina Всего мест: 8 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Total Body X (09:00 - 09:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss Total Body X (09:00 - 09:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss Всего мест: 16 Зарегистрированный: 20 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ BODYART (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Studio1 Riga Plaza BODYART (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (09:10 - 10:10) Inga Velmere Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (09:10 - 10:10) Inga Velmere Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 42 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (09:15 - 10:15) Olga Muļukina Studio 1 Imanta Interval Training (09:15 - 10:15) Olga Muļukina Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 40 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ StrongBody (09:30 - 10:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava StrongBody (09:30 - 10:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Всего мест: 12 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Lower Body & Abs X (09:45 - 10:40) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja Lower Body & Abs X (09:45 - 10:40) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 4 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	Gym ABC (09:00 - 10:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga Gym ABC (09:00 - 10:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga Всего мест: 5 Зарегистрированный: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ StrongBody (09:00 - 10:00) Sabīne Ozola Funkcionālā zona Upītis StrongBody (09:00 - 10:00) Sabīne Ozola Funkcionālā zona Upītis Всего мест: 12 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 48 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Dance (09:00 - 10:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Dance (09:00 - 10:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Functional Training (09:00 - 10:00) Ance Olte Studio1 Riga Plaza Functional Training (09:00 - 10:00) Ance Olte Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Hot Yoga (09:15 - 10:15) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Hot Yoga (09:15 - 10:15) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 56 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Abs, Back & Legs (09:30 - 10:15) Žanna Koževņikova Studio Sāga Abs, Back & Legs (09:30 - 10:15) Žanna Koževņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 50 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (09:30 - 10:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Booty (09:30 - 10:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 51 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга GRIP (09:30 - 10:30) Diāna Liekna Studio Domina GRIP (09:30 - 10:30) Diāna Liekna Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates (09:30 - 10:30) Valentīna Narme Studio 2 Matīss Pilates (09:30 - 10:30) Valentīna Narme Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 38 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Burn X (09:40 - 10:30) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Burn X (09:40 - 10:30) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 17 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	BODYART (09:00 - 10:00) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga BODYART (09:00 - 10:00) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 43 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (09:30 - 10:15) Baiba Januze Studio Alfa Booty (09:30 - 10:15) Baiba Januze Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Zumba (09:30 - 10:30) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Zumba (09:30 - 10:30) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 64 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Spinning + Core (09:30 - 10:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Interval Spinning + Core (09:30 - 10:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Всего мест: 14 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Zumba (09:30 - 10:30) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Spice Zumba (09:30 - 10:30) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 55 ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Yoga (09:30 - 10:30) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (09:30 - 10:30) Laura Beķere Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 49 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates (09:30 - 10:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Pilates (09:30 - 10:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 84 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 55 Nodarbības laikā dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty & Abs (09:30 - 10:20) Evelīna Kļava Booty Studio Galerija Centrs Booty & Abs (09:30 - 10:20) Evelīna Kļava Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 40 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ TRX (09:45 - 10:45) Kristaps Škuts Studio Domina TRX (09:45 - 10:45) Kristaps Škuts Studio Domina Всего мест: 16 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	Functional Training (09:00 - 10:00) Salvis Nazārovs Studio 1 Spice Functional Training (09:00 - 10:00) Salvis Nazārovs Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ BODYART (09:30 - 10:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga BODYART (09:30 - 10:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 45 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Tabata (09:30 - 10:30) Ance Olte Studio 1 Aleja Tabata (09:30 - 10:30) Ance Olte Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (09:30 - 10:30) Dace Pāvela Studio Domina Functional Training (09:30 - 10:30) Dace Pāvela Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 38 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Dita Vinovska Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Dita Vinovska Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 44 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty & Cardio (09:30 - 10:20) Nataļja Aļaševiča Booty Studio Galerija Centrs Booty & Cardio (09:30 - 10:20) Nataļja Aļaševiča Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 56 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ
10:00	CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Interval Training (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (10:00 - 10:45) Nataļja Aļaševiča Studio Domina Booty (10:00 - 10:45) Nataļja Aļaševiča Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Tabata (10:00 - 11:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Tabata (10:00 - 11:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 33 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BOXBOX (10:00 - 10:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (10:00 - 10:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 12 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (10:10 - 11:10) Laura Beķere Studio 1 Spice Interval Training (10:10 - 11:10) Laura Beķere Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Barre (10:15 - 11:15) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Barre (10:15 - 11:15) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Gym ABC (10:30 - 11:30) Arvils Laugalis Gym Imanta Gym ABC (10:30 - 11:30) Arvils Laugalis Gym Imanta Всего мест: 5 Зарегистрированный: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Booty (10:30 - 11:15) Alīna Silicka Studio Sāga Booty (10:30 - 11:15) Alīna Silicka Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	Body Toning (10:00 - 11:00) Santa Linga Studio 1 Spice Body Toning (10:00 - 11:00) Santa Linga Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Tabata (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Tabata (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (10:00 - 11:00) Alise Joste Studio Dzelzava Functional Training (10:00 - 11:00) Alise Joste Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! GRIP (10:00 - 11:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss GRIP (10:00 - 11:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! GRIP (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Studio1 Riga Plaza GRIP (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Barre (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Barre (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Yoga (10:00 - 11:00) Žanna Koževņikova Studio Alfa Yoga (10:00 - 11:00) Žanna Koževņikova Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (10:00 - 11:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (10:00 - 11:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Barre (10:00 - 10:50) Irina Savčenko Studio 2 Aleja Barre (10:00 - 10:50) Irina Savčenko Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Fusion Pilates (10:10 - 11:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (10:10 - 11:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Senior Fitness (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Studio 2 Imanta Senior Fitness (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Senior Fitness (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Senior Fitness (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (10:00 - 10:45) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Booty (10:00 - 10:45) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Ance Olte Studio1 Riga Plaza Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Ance Olte Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 33 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (10:00 - 11:00) Aleksejs Ērglis Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (10:00 - 11:00) Aleksejs Ērglis Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Step (10:10 - 11:10) Laura Beķere Studio 1 Spice Step (10:10 - 11:10) Laura Beķere Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (10:10 - 11:10) Inga Velmere Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (10:10 - 11:10) Inga Velmere Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Interval Spinning + Core (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Interval Spinning + Core (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Всего мест: 14 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Fatburner (10:30 - 11:30) Alīna Silicka Studio Sāga Fatburner (10:30 - 11:30) Alīna Silicka Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Functional Training (10:00 - 11:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (10:00 - 11:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ MyFit abs (10:00 - 10:30) Rūta Dimanta Studio Sāga MyFit abs (10:00 - 10:30) Rūta Dimanta Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Barre (10:00 - 10:50) Irina Savčenko Studio 2 Aleja Barre (10:00 - 10:50) Irina Savčenko Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Body Toning (10:00 - 11:00) Santa Linga Studio 1 Spice Body Toning (10:00 - 11:00) Santa Linga Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (10:00 - 11:00) Alise Joste Studio Dzelzava Interval Training (10:00 - 11:00) Alise Joste Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (10:00 - 11:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Interval Training (10:00 - 11:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Studio1 Riga Plaza GRIP (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Barre (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Barre (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 49 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Yoga (10:00 - 11:00) Žanna Koževņikova Studio Alfa Yoga (10:00 - 11:00) Žanna Koževņikova Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 43 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (10:10 - 11:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (10:10 - 11:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 37 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates (10:30 - 11:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Pilates (10:30 - 11:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 47 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Gym ABC (10:30 - 11:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Gym ABC (10:30 - 11:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Всего мест: 5 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	Mother to be (10:00 - 11:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Mother to be (10:00 - 11:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (10:00 - 11:00) Baiba Januze Studio 1 Spice Interval Training (10:00 - 11:00) Baiba Januze Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 50 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Gym ABC (10:00 - 11:00) Sabīne Ozola Gym Upītis Gym ABC (10:00 - 11:00) Sabīne Ozola Gym Upītis Всего мест: 5 Зарегистрированный: 2 ЗАБРОНИРОВАТЬ Senior Fitness (10:00 - 11:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (10:00 - 11:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Interval Training (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 51 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ BODYART (10:30 - 11:30) Alīna Silicka Studio Sāga BODYART (10:30 - 11:30) Alīna Silicka Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга StrongBody (10:45 - 11:45) Nataļja Špikova Gym Imanta StrongBody (10:45 - 11:45) Nataļja Špikova Gym Imanta Всего мест: 12 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	StrongBody (10:00 - 11:00) Markuss Eglītis Crosstraining Alfa StrongBody (10:00 - 11:00) Markuss Eglītis Crosstraining Alfa Всего мест: 12 Зарегистрированный: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Functional Training (10:00 - 11:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Functional Training (10:00 - 11:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 59 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ StrongBody (10:00 - 11:00) Liene Medne Crosstraining Aleja StrongBody (10:00 - 11:00) Liene Medne Crosstraining Aleja Всего мест: 12 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Pilates (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 65 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга StrongBody (10:00 - 11:00) Helēna Lurina Gym Domina StrongBody (10:00 - 11:00) Helēna Lurina Gym Domina Всего мест: 8 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга StrongBody (10:00 - 11:00) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava StrongBody (10:00 - 11:00) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Всего мест: 12 Зарегистрированный: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Fusion Pilates (10:00 - 10:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (10:00 - 10:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 53 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ BOXBOX (10:00 - 10:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (10:00 - 10:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 42 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Functional Training (10:00 - 11:00) Dace Pāvela Studio1 Riga Plaza Functional Training (10:00 - 11:00) Dace Pāvela Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 52 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (10:30 - 11:30) Baiba Januze Studio Alfa Interval Training (10:30 - 11:30) Baiba Januze Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (10:30 - 11:30) Elīna Dolge Studio Sāga Interval Training (10:30 - 11:30) Elīna Dolge Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 51 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Spinning (10:30 - 11:30) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Interval Spinning (10:30 - 11:30) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Всего мест: 25 Зарегистрированный: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 54 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Studio 2 Imanta Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 70 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (10:30 - 11:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Functional Training (10:30 - 11:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 65 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty & Cardio (10:30 - 11:20) Evelīna Kļava Booty Studio Galerija Centrs Booty & Cardio (10:30 - 11:20) Evelīna Kļava Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 40 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (10:40 - 11:40) Ilona Ovlaščenko Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (10:40 - 11:40) Ilona Ovlaščenko Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	VERVE (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta VERVE (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 58 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Salvis Nazārovs Studio 1 Spice Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Salvis Nazārovs Studio 1 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 42 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (10:00 - 11:00) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava Interval Training (10:00 - 11:00) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 55 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ BOXBOX (10:00 - 10:50) Jevgēnija Plakane BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (10:00 - 10:50) Jevgēnija Plakane BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 45 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Body Toning (10:30 - 11:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Body Toning (10:30 - 11:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 50 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (10:30 - 11:30) Ance Olte Studio 1 Aleja Functional Training (10:30 - 11:30) Ance Olte Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 66 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Dace Pāvela Studio Domina Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Dace Pāvela Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 38 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (10:30 - 11:30) Dita Vinovska Studio 1 Matīss Functional Training (10:30 - 11:30) Dita Vinovska Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 55 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Barre (10:30 - 11:30) Nataļja Aļaševiča Hot Studio Galerija Centrs Barre (10:30 - 11:30) Nataļja Aļaševiča Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 81 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ
11:00	Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 20 Описание тренинга Zumba (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Zumba (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Fusion Pilates (11:00 - 11:50) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (11:00 - 11:50) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! StrongBody (11:00 - 12:00) Kristiāna Līce Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (11:00 - 12:00) Kristiāna Līce Funkcionālā zāle Sky & More Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Pilates (11:00 - 12:00) Nataļja Aļaševiča Studio Domina Pilates (11:00 - 12:00) Nataļja Aļaševiča Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Yoga (11:00 - 12:00) Elita Einika Studio 1 Upītis Yoga (11:00 - 12:00) Elita Einika Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Senior Fitness (11:00 - 12:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (11:00 - 12:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Senior Fitness (11:00 - 12:00) Valentīna Narme Studio 2 Matīss Senior Fitness (11:00 - 12:00) Valentīna Narme Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Pilates (11:00 - 12:00) Kristīne Mūrniece Studio1 Riga Plaza Pilates (11:00 - 12:00) Kristīne Mūrniece Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга ATCELTS! CrossTraining (11:00 - 12:00) CrossTraining Riga Plaza ATCELTS! CrossTraining (11:00 - 12:00) CrossTraining Riga Plaza Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Meditation (11:20 - 12:00) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs Meditation (11:20 - 12:00) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Booty & Legs (11:30 - 12:20) Dārta Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Booty & Legs (11:30 - 12:20) Dārta Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (11:30 - 12:30) Diāna Liekna Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (11:30 - 12:30) Diāna Liekna Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга BOXBOX (11:45 - 12:35) Alīna Silicka BOXBOX Sāga BOXBOX (11:45 - 12:35) Alīna Silicka BOXBOX Sāga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 26 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Pilates (11:00 - 12:00) Irina Savčenko Studio 2 Aleja Pilates (11:00 - 12:00) Irina Savčenko Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Gym ABC (11:00 - 12:00) Gvido Čanders Gym Spice Gym ABC (11:00 - 12:00) Gvido Čanders Gym Spice Всего мест: 5 Зарегистрированный: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Spinning + Core (11:00 - 12:00) Nataļja Špikova Spinning Imanta Interval Spinning + Core (11:00 - 12:00) Nataļja Špikova Spinning Imanta Всего мест: 14 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (11:00 - 12:00) Arnita Hofmane Studio Domina Pilates (11:00 - 12:00) Arnita Hofmane Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Mother to be (11:00 - 12:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Mother to be (11:00 - 12:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Всего мест: 20 Зарегистрированный: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Zumba (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sāga Zumba (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Interval Training (11:00 - 12:00) Nataļja Aļaševiča Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (11:00 - 12:00) Nataļja Aļaševiča Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Booty & Abs (11:10 - 12:00) Dārta Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Booty & Abs (11:10 - 12:00) Dārta Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (11:30 - 12:30) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice Interval Training (11:30 - 12:30) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (11:40 - 12:40) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Power, Balance & Stretching (11:40 - 12:40) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	Zumba (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Zumba (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (11:00 - 11:45) Agrita Spēlmane Studio 1 Aleja Booty (11:00 - 11:45) Agrita Spēlmane Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 14 Описание тренинга Senior Fitness (11:00 - 12:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (11:00 - 12:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Senior Fitness (11:00 - 12:00) Valentīna Narme Studio 2 Matīss Senior Fitness (11:00 - 12:00) Valentīna Narme Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Senior Fitness (11:00 - 12:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Senior Fitness (11:00 - 12:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Meditation (11:20 - 12:00) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs Meditation (11:20 - 12:00) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BOXBOX (11:45 - 12:35) Alīna Silicka BOXBOX Sāga BOXBOX (11:45 - 12:35) Alīna Silicka BOXBOX Sāga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 25 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Pilates (11:00 - 12:00) Nataļja Aļaševiča Studio 2 Galleria Rīga Pilates (11:00 - 12:00) Nataļja Aļaševiča Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sāga Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 33 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates (11:00 - 12:00) Irina Savčenko Studio 2 Aleja Pilates (11:00 - 12:00) Irina Savčenko Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates (11:00 - 12:00) Kristīne Volosņikova Studio Domina Pilates (11:00 - 12:00) Kristīne Volosņikova Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга TRX (11:00 - 12:00) Nataļja Merķe Funkcionālā zona Upītis TRX (11:00 - 12:00) Nataļja Merķe Funkcionālā zona Upītis Всего мест: 12 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 39 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty & Cardio (11:10 - 12:00) Dārta Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Booty & Cardio (11:10 - 12:00) Dārta Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Tabata (11:30 - 12:30) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice Tabata (11:30 - 12:30) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Abs, Back & Legs + Stretching (11:40 - 12:40) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Abs, Back & Legs + Stretching (11:40 - 12:40) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	StrongBody (11:00 - 12:00) Lana Lāce Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (11:00 - 12:00) Lana Lāce Funkcionālā zāle Sky & More Всего мест: 12 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Senior Fitness (11:00 - 12:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (11:00 - 12:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Stretching (11:00 - 12:00) Valentīna Narme Studio 2 Matīss Stretching (11:00 - 12:00) Valentīna Narme Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга BOXBOX (11:00 - 11:50) Ilze Līne BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (11:00 - 11:50) Ilze Līne BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 22 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (11:10 - 12:10) Baiba Januze Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (11:10 - 12:10) Baiba Januze Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 40 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга BOXBOX (11:45 - 12:35) Alīna Silicka BOXBOX Sāga BOXBOX (11:45 - 12:35) Alīna Silicka BOXBOX Sāga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 41 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	Gym ABC (11:00 - 12:00) Markuss Eglītis Gym Alfa Gym ABC (11:00 - 12:00) Markuss Eglītis Gym Alfa Всего мест: 5 Зарегистрированный: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 63 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Gym ABC (11:00 - 12:00) Liene Medne Gym Aleja Gym ABC (11:00 - 12:00) Liene Medne Gym Aleja Всего мест: 5 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Gym ABC (11:00 - 12:00) Helēna Lurina Gym Domina Gym ABC (11:00 - 12:00) Helēna Lurina Gym Domina Всего мест: 5 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Fusion Pilates (11:00 - 11:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (11:00 - 11:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 57 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ BOXBOX (11:00 - 11:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (11:00 - 11:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 41 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ PRIVATE (11:00 - 12:30) Studio 2 Matīss PRIVATE (11:00 - 12:30) Studio 2 Matīss Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 ЗАБРОНИРОВАТЬ BODYART (11:00 - 12:00) Dace Pāvela Studio1 Riga Plaza BODYART (11:00 - 12:00) Dace Pāvela Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 44 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 67 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Functional Training (11:30 - 12:30) Elīna Dolge Studio Sāga Functional Training (11:30 - 12:30) Elīna Dolge Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 56 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates (11:30 - 12:30) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Pilates (11:30 - 12:30) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 80 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (11:30 - 12:30) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Interval Training (11:30 - 12:30) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 57 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (11:40 - 12:40) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Spice GRIP (11:40 - 12:40) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 42 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	GRIP (11:00 - 12:00) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava GRIP (11:00 - 12:00) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 73 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга BOXBOX (11:00 - 11:50) Jevgēnija Plakane BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (11:00 - 11:50) Jevgēnija Plakane BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 51 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta GRIP (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 58 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (11:30 - 12:15) Ance Olte Studio 1 Aleja Booty (11:30 - 12:15) Ance Olte Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 38 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга
12:00	Burn X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Burn X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 8 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (12:00 - 13:00) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Interval Training (12:00 - 13:00) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 8 Pilates (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Pilates (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (12:00 - 12:45) Baiba Januze Studio 1 Spice Booty (12:00 - 12:45) Baiba Januze Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (12:00 - 13:00) Artis Bebris Gym Domina StrongBody (12:00 - 13:00) Artis Bebris Gym Domina Всего мест: 8 Зарегистрированный: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! TRX (12:00 - 13:00) Elita Einika Funkcionālā zona Upītis TRX (12:00 - 13:00) Elita Einika Funkcionālā zona Upītis Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Body Toning (12:00 - 13:00) Valentīna Narme Studio 1 Matīss Body Toning (12:00 - 13:00) Valentīna Narme Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (12:00 - 13:00) Kristīne Mūrniece Studio1 Riga Plaza Functional Training (12:00 - 13:00) Kristīne Mūrniece Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BODYART (12:00 - 13:15) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs BODYART (12:00 - 13:15) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга GRIP (12:00 - 13:00) Rūta Dimanta Studio Alfa GRIP (12:00 - 13:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Body Toning (12:00 - 13:00) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Body Toning (12:00 - 13:00) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Ilze Matīsa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Ilze Matīsa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Booty & Cardio (12:30 - 13:20) Dārta Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Booty & Cardio (12:30 - 13:20) Dārta Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Interval Training (12:00 - 13:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Interval Training (12:00 - 13:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! CrossTraining (12:00 - 13:00) Liene Medne Crosstraining Aleja CrossTraining (12:00 - 13:00) Liene Medne Crosstraining Aleja Всего мест: 12 Зарегистрированный: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (12:00 - 12:45) Irina Savčenko Studio 1 Aleja Booty (12:00 - 12:45) Irina Savčenko Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Interval Training (12:00 - 13:00) Arnita Hofmane Studio Domina Interval Training (12:00 - 13:00) Arnita Hofmane Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis Всего мест: 12 Зарегистрированный: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Tabata (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Tabata (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга GRIP (12:00 - 13:00) Diāna Liekna Studio Dzelzava GRIP (12:00 - 13:00) Diāna Liekna Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Total Body X (12:00 - 12:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss Total Body X (12:00 - 12:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss Всего мест: 16 Зарегистрированный: 12 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BOXBOX (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 20 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Gym ABC (12:00 - 13:00) Ieva Bērziņa Gym Riga Plaza Gym ABC (12:00 - 13:00) Ieva Bērziņa Gym Riga Plaza Всего мест: 5 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Hot Pilates (12:00 - 13:00) Dārta Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Hot Pilates (12:00 - 13:00) Dārta Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# Описание тренинга Latino (12:00 - 13:00) Alīna Silicka Studio Alfa Latino (12:00 - 13:00) Alīna Silicka Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Total Body X (12:00 - 12:50) Sandija Freimane Studio X Alfa Total Body X (12:00 - 12:50) Sandija Freimane Studio X Alfa Всего мест: 16 Зарегистрированный: 12 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (12:00 - 13:00) Agate Pavlovska Crosstraining Sāga StrongBody (12:00 - 13:00) Agate Pavlovska Crosstraining Sāga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (12:45 - 13:45) Laura Vērdiņa Studio 1 Spice Functional Training (12:45 - 13:45) Laura Vērdiņa Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Jeļena Saļina Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Pilates (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Interval Training (12:00 - 13:00) Agrita Spēlmane Studio 1 Aleja Interval Training (12:00 - 13:00) Agrita Spēlmane Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9 Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (12:00 - 13:00) Santa Linga Studio 1 Spice Functional Training (12:00 - 13:00) Santa Linga Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Functional Training (12:00 - 13:00) Dita Vinovska Studio Domina Functional Training (12:00 - 13:00) Dita Vinovska Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (12:00 - 13:00) Roberts Henrijs Šulcs Gym Domina StrongBody (12:00 - 13:00) Roberts Henrijs Šulcs Gym Domina Всего мест: 8 Зарегистрированный: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Body Toning (12:00 - 13:00) Valentīna Narme Studio 1 Matīss Body Toning (12:00 - 13:00) Valentīna Narme Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга BODYART (12:00 - 13:15) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs BODYART (12:00 - 13:15) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (12:00 - 13:00) Markuss Eglītis Crosstraining Alfa StrongBody (12:00 - 13:00) Markuss Eglītis Crosstraining Alfa Всего мест: 12 Зарегистрированный: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Booty (12:00 - 12:45) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Booty (12:00 - 12:45) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (12:00 - 13:00) Darja Ordinate Studio 1 Upītis Pilates (12:00 - 13:00) Darja Ordinate Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Abs, Back & Legs (12:30 - 13:15) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Abs, Back & Legs (12:30 - 13:15) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	StrongBody (12:00 - 13:00) Agate Pavlovska Crosstraining Sāga StrongBody (12:00 - 13:00) Agate Pavlovska Crosstraining Sāga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Functional Training (12:00 - 13:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Functional Training (12:00 - 13:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ StrongBody (12:00 - 13:00) Liene Medne Crosstraining Aleja StrongBody (12:00 - 13:00) Liene Medne Crosstraining Aleja Всего мест: 12 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (12:00 - 13:00) Irina Savčenko Studio 1 Aleja Interval Training (12:00 - 13:00) Irina Savčenko Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Kristīne Volosņikova Studio Domina Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Kristīne Volosņikova Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty+Core (12:00 - 13:00) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Booty+Core (12:00 - 13:00) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Total Body X (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Studio X Matīss Total Body X (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Studio X Matīss Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ BOXBOX (12:00 - 12:50) Jevgēnija Plakane BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (12:00 - 12:50) Jevgēnija Plakane BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 26 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Functional Training (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio1 Riga Plaza Functional Training (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Hot Pilates (12:00 - 13:00) Dārta Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Hot Pilates (12:00 - 13:00) Dārta Vinovska Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 56 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Burn X (12:00 - 12:50) Sandija Freimane Studio X Alfa Burn X (12:00 - 12:50) Sandija Freimane Studio X Alfa Всего мест: 16 Зарегистрированный: 20 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (12:00 - 13:00) Rūta Dimanta Studio Alfa GRIP (12:00 - 13:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 35 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 44 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (12:45 - 13:45) Laura Vērdiņa Studio 1 Spice Functional Training (12:45 - 13:45) Laura Vērdiņa Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	CrossTraining (12:00 - 13:00) Markuss Eglītis Crosstraining Alfa CrossTraining (12:00 - 13:00) Markuss Eglītis Crosstraining Alfa Всего мест: 12 Зарегистрированный: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга BOXBOX (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 31 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 49 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Gym ABC (12:00 - 13:00) Lana Lāce Gym Sky & More Gym ABC (12:00 - 13:00) Lana Lāce Gym Sky & More Всего мест: 5 Зарегистрированный: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Total Body X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Total Body X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 17 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Evelīna Semenoviča Studio 2 Imanta Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Evelīna Semenoviča Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty+Core (12:00 - 13:00) Kristīne Volosņikova Studio Domina Booty+Core (12:00 - 13:00) Kristīne Volosņikova Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (12:00 - 12:50) Santa Linga Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (12:00 - 12:50) Santa Linga Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 47 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (12:00 - 13:00) Olga Muļukina Studio 1 Spice Interval Training (12:00 - 13:00) Olga Muļukina Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 48 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Abs, Back & Legs (12:00 - 12:45) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Abs, Back & Legs (12:00 - 12:45) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 44 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга MyFit abs (12:00 - 12:30) Valentīna Narme Studio 1 Matīss MyFit abs (12:00 - 12:30) Valentīna Narme Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга CrossTraining (12:00 - 13:00) Ilze Līne CrossTraining Riga Plaza CrossTraining (12:00 - 13:00) Ilze Līne CrossTraining Riga Plaza Всего мест: 12 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates (12:00 - 13:00) Līva Tihovska Studio1 Riga Plaza Pilates (12:00 - 13:00) Līva Tihovska Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 43 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Meditation (12:00 - 12:30) Laura Vērdiņa Hot Studio Galerija Centrs Meditation (12:00 - 12:30) Laura Vērdiņa Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Dance (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio Alfa Dance (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates (12:00 - 13:00) Darja Ordinate Studio 1 Upītis Pilates (12:00 - 13:00) Darja Ordinate Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Yoga (12:10 - 13:10) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (12:10 - 13:10) Laura Beķere Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 50 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Barre (12:30 - 13:30) Ineta Miškuna Hot Studio Galerija Centrs Barre (12:30 - 13:30) Ineta Miškuna Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 51 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty & Cardio (12:30 - 13:20) Jūlija Laumane Booty Studio Galerija Centrs Booty & Cardio (12:30 - 13:20) Jūlija Laumane Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 42 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta Всего мест: 14 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (12:30 - 13:30) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (12:30 - 13:30) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 51 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta Всего мест: 14 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга VERVE (12:10 - 13:10) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava VERVE (12:10 - 13:10) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 63 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (12:30 - 13:30) Olga Muļukina Studio1 Riga Plaza Power, Balance & Stretching (12:30 - 13:30) Olga Muļukina Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 48 Treniņa laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга
13:00	Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Baiba Januze Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Baiba Januze Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (13:00 - 14:00) Agrita Spēlmane Studio 1 Imanta Functional Training (13:00 - 14:00) Agrita Spēlmane Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Gym ABC (13:00 - 14:00) Artis Bebris Gym Domina Gym ABC (13:00 - 14:00) Artis Bebris Gym Domina Всего мест: 5 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbību vada ārzemju treneris. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Interval Training (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BOXBOX (13:00 - 13:50) Kristīne Mūrniece BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (13:00 - 13:50) Kristīne Mūrniece BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 13 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! MyFit abs (13:00 - 13:30) Rūta Dimanta Studio Alfa MyFit abs (13:00 - 13:30) Rūta Dimanta Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (13:00 - 13:45) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Booty (13:00 - 13:45) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Gym ABC (13:00 - 14:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Gym ABC (13:00 - 14:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Всего мест: 5 Зарегистрированный: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Ilze Matīsa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Ilze Matīsa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 15 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Meditation (13:30 - 14:10) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs Meditation (13:30 - 14:10) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (13:50 - 14:50) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (13:50 - 14:50) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	Pilates (13:00 - 14:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Pilates (13:00 - 14:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Mother to be (13:00 - 14:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Mother to be (13:00 - 14:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Studio1 Riga Plaza Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa CrossTraining Riga Plaza StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa CrossTraining Riga Plaza Всего мест: 12 Зарегистрированный: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Tabata (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Tabata (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (13:00 - 14:00) Lana Lāce Gym Galleria Rīga StrongBody (13:00 - 14:00) Lana Lāce Gym Galleria Rīga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Hot Yoga (13:15 - 14:15) Ineta Miškuna Hot Studio Galerija Centrs Hot Yoga (13:15 - 14:15) Ineta Miškuna Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# Описание тренинга	Booty (13:00 - 13:45) Darja Ordinate Studio 1 Upītis Booty (13:00 - 13:45) Darja Ordinate Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга CrossTraining (13:00 - 14:00) Liene Medne Crosstraining Aleja CrossTraining (13:00 - 14:00) Liene Medne Crosstraining Aleja Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Functional Training (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Functional Training (13:00 - 14:00) Salvis Nazārovs Studio 1 Imanta Functional Training (13:00 - 14:00) Salvis Nazārovs Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Dita Vinovska Studio Domina Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Dita Vinovska Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Dance (13:00 - 14:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Dance (13:00 - 14:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 19 Treniņa dvielīša izmantošana nodarbībā ir obligāta! Pilates (13:00 - 14:00) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Matīss Pilates (13:00 - 14:00) Zigmunds Āboliņš Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbību vada ārzemju treneris. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ATCELTS! StrongBody (13:00 - 14:00) CrossTraining Riga Plaza ATCELTS! StrongBody (13:00 - 14:00) CrossTraining Riga Plaza Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Gym ABC (13:00 - 14:00) Markuss Eglītis Gym Alfa Gym ABC (13:00 - 14:00) Markuss Eglītis Gym Alfa Всего мест: 5 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Pilates (13:00 - 14:00) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Pilates (13:00 - 14:00) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (13:10 - 14:10) Santa Linga Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (13:10 - 14:10) Santa Linga Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга BOXBOX (13:10 - 14:00) Aleksejs Ērglis BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (13:10 - 14:00) Aleksejs Ērglis BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 21 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Meditation (13:30 - 14:10) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs Meditation (13:30 - 14:10) Arta Zaņuka Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa Gym Galleria Rīga StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa Gym Galleria Rīga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Yoga (13:00 - 14:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Yoga (13:00 - 14:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга SPECIAL! Pilates (13:00 - 14:00) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis SPECIAL! Pilates (13:00 - 14:00) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 41 Īpašā nodarbība sieviešu mēneša ietvaros tikai dāmām ar Maxim proteīna batoniņu atbalstu! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Mother to be (13:00 - 14:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Mother to be (13:00 - 14:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга ATCELTS! StrongBody (13:00 - 14:00) CrossTraining Riga Plaza ATCELTS! StrongBody (13:00 - 14:00) CrossTraining Riga Plaza Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio1 Riga Plaza Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга MyFit abs (13:00 - 13:30) Rūta Dimanta Studio Alfa MyFit abs (13:00 - 13:30) Rūta Dimanta Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 37 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 38 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	Stretching (13:00 - 13:30) Laura Ivanova Studio Alfa Stretching (13:00 - 13:30) Laura Ivanova Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (13:00 - 13:45) Darja Ordinate Studio 1 Upītis Booty (13:00 - 13:45) Darja Ordinate Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 57 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Yoga (13:00 - 14:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Yoga (13:00 - 14:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга CrossTraining (13:00 - 14:00) Vilberts Marts Biernis Crosstraining Aleja CrossTraining (13:00 - 14:00) Vilberts Marts Biernis Crosstraining Aleja Всего мест: 12 Зарегистрированный: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Kristīne Volosņikova Studio Domina Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Kristīne Volosņikova Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (13:00 - 13:50) Santa Linga Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (13:00 - 13:50) Santa Linga Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 42 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty (13:00 - 13:45) Olga Muļukina Studio 1 Spice Booty (13:00 - 13:45) Olga Muļukina Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (13:00 - 14:00) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Interval Training (13:00 - 14:00) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty (13:00 - 13:45) Līva Tihovska Studio1 Riga Plaza Booty (13:00 - 13:45) Līva Tihovska Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Senior Fitness (13:15 - 14:15) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Senior Fitness (13:15 - 14:15) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Stretching (13:15 - 14:15) Baiba Januze Studio 2 Imanta Stretching (13:15 - 14:15) Baiba Januze Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates Sculpt (13:30 - 14:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Pilates Sculpt (13:30 - 14:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 60 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга
14:00	Stretching (14:00 - 15:00) Agrita Spēlmane Studio 2 Imanta Stretching (14:00 - 15:00) Agrita Spēlmane Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Yoga (14:00 - 15:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Yoga (14:00 - 15:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	Pilates (14:00 - 15:00) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Pilates (14:00 - 15:00) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга PRIVATE (14:00 - 16:00) Studio1 Riga Plaza PRIVATE (14:00 - 16:00) Studio1 Riga Plaza Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Mother to be (14:15 - 15:15) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice Mother to be (14:15 - 15:15) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	Mother to be (14:00 - 15:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Mother to be (14:00 - 15:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (14:00 - 15:00) Salvis Nazārovs Studio 2 Imanta Power, Balance & Stretching (14:00 - 15:00) Salvis Nazārovs Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Stretching (14:00 - 14:30) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Stretching (14:00 - 14:30) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 13 Описание тренинга Booty & Legs (14:10 - 15:00) Diāna Macuka Booty Studio Galerija Centrs Booty & Legs (14:10 - 15:00) Diāna Macuka Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Functional Training (14:30 - 15:30) Darja Ordinate Studio 1 Matīss Functional Training (14:30 - 15:30) Darja Ordinate Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Pilates (14:00 - 15:00) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Pilates (14:00 - 15:00) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 50 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Mother to be (14:15 - 15:15) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice Mother to be (14:15 - 15:15) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	Gym ABC (14:00 - 15:00) Vilberts Marts Biernis Gym Aleja Gym ABC (14:00 - 15:00) Vilberts Marts Biernis Gym Aleja Всего мест: 5 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (14:00 - 15:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (14:00 - 15:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (14:15 - 15:15) Baiba Januze Studio 1 Imanta Functional Training (14:15 - 15:15) Baiba Januze Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Functional Training (14:30 - 15:30) Darja Ordinate Studio 1 Matīss Functional Training (14:30 - 15:30) Darja Ordinate Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ
15:00	StrongBody (15:00 - 16:00) Lana Lāce Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (15:00 - 16:00) Lana Lāce Funkcionālā zāle Sky & More Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (15:00 - 16:00) Baiba Januze Studio 1 Spice Interval Training (15:00 - 16:00) Baiba Januze Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Booty & Abs (15:00 - 15:50) Laura Vērdiņa Booty Studio Galerija Centrs Booty & Abs (15:00 - 15:50) Laura Vērdiņa Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (15:15 - 16:15) Agrita Spēlmane Gym Imanta StrongBody (15:15 - 16:15) Agrita Spēlmane Gym Imanta Всего мест: 12 Зарегистрированный: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	GRIP (15:00 - 16:00) Diāna Liekna Studio Sky & More GRIP (15:00 - 16:00) Diāna Liekna Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (15:00 - 15:45) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Booty (15:00 - 15:45) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Fusion Pilates (15:10 - 16:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (15:10 - 16:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta!	Booty & Cardio (15:00 - 15:50) Laura Vērdiņa Booty Studio Galerija Centrs Booty & Cardio (15:00 - 15:50) Laura Vērdiņa Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates Sculpt (15:10 - 16:00) Diāna Macuka Hot Studio Galerija Centrs Pilates Sculpt (15:10 - 16:00) Diāna Macuka Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	GRIP (15:00 - 16:00) Diāna Liekna Studio Sky & More GRIP (15:00 - 16:00) Diāna Liekna Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (15:00 - 15:45) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Booty (15:00 - 15:45) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (15:10 - 16:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (15:10 - 16:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 32 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ			Booty (15:15 - 16:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Booty (15:15 - 16:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 48 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга
16:00	Booty (16:00 - 16:45) Baiba Januze Studio 1 Spice Booty (16:00 - 16:45) Baiba Januze Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Hot Power, Balance & Stretching (16:00 - 17:00) Laura Vērdiņa Hot Studio Galerija Centrs Hot Power, Balance & Stretching (16:00 - 17:00) Laura Vērdiņa Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# Описание тренинга CrossTraining (16:00 - 17:00) Sandija Freimane Crosstraining Alfa CrossTraining (16:00 - 17:00) Sandija Freimane Crosstraining Alfa Всего мест: 12 Зарегистрированный: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Youth Training (16:15 - 17:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Youth Training (16:15 - 17:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 13 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Youth Training (16:30 - 17:30) Jeļena Ļebediča Studio 1 Aleja Youth Training (16:30 - 17:30) Jeļena Ļebediča Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 6 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Youth Training (16:30 - 17:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Youth Training (16:30 - 17:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 14 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Youth Training (16:00 - 17:00) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Youth Training (16:00 - 17:00) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 8 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Youth Training (16:00 - 17:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Youth Training (16:00 - 17:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 8 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Youth Training (16:00 - 17:00) Nataļja Aļaševiča Studio Sāga Youth Training (16:00 - 17:00) Nataļja Aļaševiča Studio Sāga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 0 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Hot Pilates (16:15 - 17:15) Laura Vērdiņa Hot Studio Galerija Centrs Hot Pilates (16:15 - 17:15) Laura Vērdiņa Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Youth Training (16:30 - 17:30) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja Youth Training (16:30 - 17:30) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 0 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Youth Training (16:30 - 17:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Youth Training (16:30 - 17:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Youth Training (16:30 - 17:30) Kristīne Mūrniece Studio1 Riga Plaza Youth Training (16:30 - 17:30) Kristīne Mūrniece Studio1 Riga Plaza Всего мест: 35 Зарегистрированный: 1 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (16:30 - 17:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Interval Training (16:30 - 17:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	Youth Training (16:00 - 17:00) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Youth Training (16:00 - 17:00) Nataļja Aļaševiča Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 1 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Youth Training (16:00 - 17:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Youth Training (16:00 - 17:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 0 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Functional Training (16:15 - 17:15) Signe Bērziņa Studio 1 Spice Functional Training (16:15 - 17:15) Signe Bērziņa Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	GRIP (16:30 - 17:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga GRIP (16:30 - 17:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 46 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	Booty & Abs (16:00 - 16:50) Ance Olte Booty Studio Galerija Centrs Booty & Abs (16:00 - 16:50) Ance Olte Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 53 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	BOXBOX (16:00 - 16:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (16:00 - 16:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 45 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (16:00 - 17:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Interval Training (16:00 - 17:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 59 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (16:00 - 17:00) Alise Joste Studio Dzelzava Interval Training (16:00 - 17:00) Alise Joste Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 39 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ
17:00	StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova Crosstraining Spice StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Gym ABC (17:00 - 18:00) Vilberts Marts Biernis Gym Riga Plaza Gym ABC (17:00 - 18:00) Vilberts Marts Biernis Gym Riga Plaza Всего мест: 5 Зарегистрированный: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Youth Training (17:00 - 18:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Youth Training (17:00 - 18:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Всего мест: 35 Зарегистрированный: 4 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (17:00 - 18:00) Lana Lāce Gym Galleria Rīga StrongBody (17:00 - 18:00) Lana Lāce Gym Galleria Rīga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Tabata (17:15 - 18:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Tabata (17:15 - 18:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Zumba (17:15 - 18:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Spice Zumba (17:15 - 18:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21 Описание тренинга Stretching (17:15 - 18:15) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Stretching (17:15 - 18:15) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Hot Yoga (17:15 - 18:15) Elita Einika Hot Studio Galerija Centrs Hot Yoga (17:15 - 18:15) Elita Einika Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# Описание тренинга Lower Body & Abs X (17:15 - 18:05) Sandija Freimane Studio X Alfa Lower Body & Abs X (17:15 - 18:05) Sandija Freimane Studio X Alfa Всего мест: 16 Зарегистрированный: 15 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (17:20 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Interval Training (17:20 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Booty (17:30 - 18:15) Jeļena Ļebediča Studio 1 Aleja Booty (17:30 - 18:15) Jeļena Ļebediča Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Fusion Pilates (17:30 - 18:20) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (17:30 - 18:20) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 15 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Ieva Ustupa Studio Domina Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Ieva Ustupa Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга GRIP (17:30 - 18:30) Santa Čekavaja Studio 1 Upītis GRIP (17:30 - 18:30) Santa Čekavaja Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Interval Training (17:30 - 18:30) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Interval Training (17:30 - 18:30) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 33 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Interval Training (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (17:30 - 18:30) Helēna Lurina Gym Matīss StrongBody (17:30 - 18:30) Helēna Lurina Gym Matīss Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Booty & Cardio (17:30 - 18:20) Ignats Taraņenko Booty Studio Galerija Centrs Booty & Cardio (17:30 - 18:20) Ignats Taraņenko Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BOXBOX (17:30 - 18:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (17:30 - 18:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 15 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (17:30 - 18:30) Dita Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (17:30 - 18:30) Dita Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Youth Training (17:30 - 18:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Youth Training (17:30 - 18:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 5 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! TRX (17:45 - 18:45) Paula Pūpola - Golovkova Funkcionālā zāle Sky & More TRX (17:45 - 18:45) Paula Pūpola - Golovkova Funkcionālā zāle Sky & More Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга CrossTraining (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls Crosstraining Spice CrossTraining (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга GRIP (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa GRIP (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (17:10 - 18:10) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (17:10 - 18:10) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Pilates (17:15 - 18:15) Santa Linga Studio 2 Spice Pilates (17:15 - 18:15) Santa Linga Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Interval Training (17:20 - 18:20) Dita Vinovska Studio Domina Interval Training (17:20 - 18:20) Dita Vinovska Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (17:30 - 18:30) Nataļja Špikova Gym Imanta StrongBody (17:30 - 18:30) Nataļja Špikova Gym Imanta Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Dance (17:30 - 18:30) Jolanta Popova Studio 1 Spice Dance (17:30 - 18:30) Jolanta Popova Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 24 Interval Training (17:30 - 18:30) Darja Ordinate Studio 1 Upītis Interval Training (17:30 - 18:30) Darja Ordinate Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Functional Training (17:30 - 18:30) Jeļena Ļebediča Studio 1 Matīss Functional Training (17:30 - 18:30) Jeļena Ļebediča Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! KamiBo (17:30 - 18:30) Alīna Silicka Studio 2 Matīss KamiBo (17:30 - 18:30) Alīna Silicka Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (17:30 - 18:30) Solvita Ļeļeva Studio1 Riga Plaza Pilates (17:30 - 18:30) Solvita Ļeļeva Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Hot Yoga (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Hot Yoga (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# Описание тренинга Burn X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Burn X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Всего мест: 16 Зарегистрированный: 15 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BOXBOX (17:30 - 18:20) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (17:30 - 18:20) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 26 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Youth Training (17:00 - 18:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Youth Training (17:00 - 18:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 2 Youth Training nodarbības ir paredzētas jauniešiem no 12 līdz15 gadu vecumam! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova Crosstraining Spice StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Gym ABC (17:00 - 18:00) Artis Bebris Gym Domina Gym ABC (17:00 - 18:00) Artis Bebris Gym Domina Всего мест: 5 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates (17:00 - 18:00) Nataļja Aļaševiča Studio Sāga Pilates (17:00 - 18:00) Nataļja Aļaševiča Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Zumba (17:15 - 18:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Spice Zumba (17:15 - 18:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 15 ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates (17:20 - 18:20) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Pilates (17:20 - 18:20) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Lower Body & Abs X (17:20 - 18:10) Lauris Siliņš Studio X Alfa Lower Body & Abs X (17:20 - 18:10) Lauris Siliņš Studio X Alfa Всего мест: 16 Зарегистрированный: 15 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Nike Training Club Endurance (17:30 - 18:30) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Nike Training Club Endurance (17:30 - 18:30) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (17:30 - 18:20) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (17:30 - 18:20) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 31 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Body Toning (17:30 - 18:30) Sintija Zagorska Studio 1 Upītis Body Toning (17:30 - 18:30) Sintija Zagorska Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (17:30 - 18:30) Kristīne Mūrniece Studio1 Riga Plaza Interval Training (17:30 - 18:30) Kristīne Mūrniece Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Hot Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Ignats Taraņenko Hot Studio Galerija Centrs Hot Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Ignats Taraņenko Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Gym ABC (17:30 - 18:30) Arvils Laugalis Gym Galerija Centrs Gym ABC (17:30 - 18:30) Arvils Laugalis Gym Galerija Centrs Всего мест: 5 Зарегистрированный: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (17:30 - 18:30) Dace Pāvela Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (17:30 - 18:30) Dace Pāvela Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty & Abs (17:40 - 18:30) Paula Pūpola - Golovkova Booty Studio Galerija Centrs Booty & Abs (17:40 - 18:30) Paula Pūpola - Golovkova Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	Interval Training (17:00 - 18:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Interval Training (17:00 - 18:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Santa Linga Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Santa Linga Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга StrongBody (17:00 - 18:00) Roberts Henrijs Šulcs Gym Domina StrongBody (17:00 - 18:00) Roberts Henrijs Šulcs Gym Domina Всего мест: 8 Зарегистрированный: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ CrossTraining (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls Crosstraining Spice CrossTraining (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (17:10 - 18:10) Ance Olte Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (17:10 - 18:10) Ance Olte Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty (17:15 - 18:00) Signe Bērziņa Studio 1 Spice Booty (17:15 - 18:00) Signe Bērziņa Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 38 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (17:30 - 18:30) Toms Prokofjevs Studio Sāga Interval Training (17:30 - 18:30) Toms Prokofjevs Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ StrongBody (17:30 - 18:30) Arvils Laugalis Gym Imanta StrongBody (17:30 - 18:30) Arvils Laugalis Gym Imanta Всего мест: 12 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (17:30 - 18:30) Salvis Nazārovs Studio1 Riga Plaza Interval Training (17:30 - 18:30) Salvis Nazārovs Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Hot Yoga (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Hot Yoga (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 54 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Total Body X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Total Body X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Всего мест: 16 Зарегистрированный: 22 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Ieva Ustupa Studio Domina Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Ieva Ustupa Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга BODYART (17:15 - 18:15) Jevgēnija Plakane Studio 2 Aleja BODYART (17:15 - 18:15) Jevgēnija Plakane Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Abs, Back & Legs + Stretching (17:15 - 18:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Abs, Back & Legs + Stretching (17:15 - 18:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 51 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Body Toning (17:15 - 18:15) Santa Linga Studio 1 Spice Body Toning (17:15 - 18:15) Santa Linga Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 46 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Hot Yoga (17:15 - 18:15) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Hot Yoga (17:15 - 18:15) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 68 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга GRIP (17:30 - 18:30) Anastasija Domņina Studio Alfa GRIP (17:30 - 18:30) Anastasija Domņina Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 48 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Studio Sāga Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 33 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 46 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга StrongBody (17:30 - 18:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava StrongBody (17:30 - 18:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Всего мест: 12 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Fatburner (17:30 - 18:30) Arnita Hofmane Studio 1 Matīss Fatburner (17:30 - 18:30) Arnita Hofmane Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ CrossTraining (17:30 - 18:30) Vilberts Marts Biernis CrossTraining Riga Plaza CrossTraining (17:30 - 18:30) Vilberts Marts Biernis CrossTraining Riga Plaza Всего мест: 12 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Inerval Training (17:30 - 18:30) Laura Vērdiņa Studio1 Riga Plaza Inerval Training (17:30 - 18:30) Laura Vērdiņa Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ ATCELTS! TRX (17:45 - 18:45) Funkcionālā zāle Sky & More ATCELTS! TRX (17:45 - 18:45) Funkcionālā zāle Sky & More Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	Booty & Cardio (17:00 - 17:50) Ance Olte Booty Studio Galerija Centrs Booty & Cardio (17:00 - 17:50) Ance Olte Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 51 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	BOXBOX (17:00 - 17:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (17:00 - 17:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 41 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ KamiBo (17:00 - 18:00) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja KamiBo (17:00 - 18:00) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates (17:00 - 18:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Pilates (17:00 - 18:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 82 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (17:00 - 17:45) Alise Joste Studio Dzelzava Booty (17:00 - 17:45) Alise Joste Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 46 ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (17:00 - 17:50) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (17:00 - 17:50) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 59 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Studio1 Riga Plaza Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 39 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ
18:00	StrongBody (18:00 - 19:00) Roberts Henrijs Šulcs Gym Domina StrongBody (18:00 - 19:00) Roberts Henrijs Šulcs Gym Domina Всего мест: 8 Зарегистрированный: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! CrossTraining (18:00 - 19:00) Vilberts Marts Biernis CrossTraining Riga Plaza CrossTraining (18:00 - 19:00) Vilberts Marts Biernis CrossTraining Riga Plaza Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (18:00 - 19:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Power, Balance & Stretching (18:00 - 19:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (18:15 - 19:15) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Pilates (18:15 - 19:15) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга ATCELTS! Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Studio 2 Spice ATCELTS! Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Studio 2 Spice Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Latino (18:15 - 19:15) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Latino (18:15 - 19:15) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (18:20 - 19:20) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Functional Training (18:20 - 19:20) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Functional Training (18:30 - 19:30) Sintija Zagorska Studio 1 Aleja Functional Training (18:30 - 19:30) Sintija Zagorska Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Total Body X (18:30 - 19:20) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja Total Body X (18:30 - 19:20) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 14 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Body Toning (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Body Toning (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Fusion Pilates (18:30 - 19:20) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (18:30 - 19:20) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 15 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Interval Training (18:30 - 19:30) Santa Čekavaja Studio 1 Upītis Interval Training (18:30 - 19:30) Santa Čekavaja Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty (18:30 - 19:15) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Booty (18:30 - 19:15) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Gym ABC (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Matīss Gym ABC (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Matīss Всего мест: 5 Зарегистрированный: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Pilates (18:30 - 19:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Pilates (18:30 - 19:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (18:30 - 19:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (18:30 - 19:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Dita Vinovska Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Dita Vinovska Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга MyPump (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga MyPump (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! CrossTraining (18:30 - 19:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga CrossTraining (18:30 - 19:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Yoga (18:40 - 19:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Yoga (18:40 - 19:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty & Abs (18:40 - 19:30) Elita Einika Booty Studio Galerija Centrs Booty & Abs (18:40 - 19:30) Elita Einika Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Dance (18:45 - 19:45) Paula Pūpola - Golovkova Studio Sky & More Dance (18:45 - 19:45) Paula Pūpola - Golovkova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Meditation (18:45 - 19:25) Ignats Taraņenko Hot Studio Galerija Centrs Meditation (18:45 - 19:25) Ignats Taraņenko Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Functional Training (18:00 - 19:00) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Functional Training (18:00 - 19:00) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (18:00 - 19:00) Kristiāna Līce Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (18:00 - 19:00) Kristiāna Līce Funkcionālā zāle Sky & More Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Abs, Back & Legs (18:00 - 18:45) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Abs, Back & Legs (18:00 - 18:45) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (18:00 - 19:00) Vilberts Marts Biernis CrossTraining Riga Plaza StrongBody (18:00 - 19:00) Vilberts Marts Biernis CrossTraining Riga Plaza Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Abs, Back & Legs + Stretching (18:00 - 19:00) Alise Joste Studio Alfa Abs, Back & Legs + Stretching (18:00 - 19:00) Alise Joste Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга CrossTraining (18:00 - 19:00) Monta Vaska Crosstraining Alfa CrossTraining (18:00 - 19:00) Monta Vaska Crosstraining Alfa Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга ATCELTS! StrongBody (18:00 - 19:00) Crosstraining Sāga ATCELTS! StrongBody (18:00 - 19:00) Crosstraining Sāga Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Pilates (18:10 - 19:10) Arnita Hofmane Studio 2 Galleria Rīga Pilates (18:10 - 19:10) Arnita Hofmane Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга TRX (18:15 - 19:15) Inga Velmere Crosstraining Spice TRX (18:15 - 19:15) Inga Velmere Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (18:15 - 19:15) Sabīne Ozola Gym Dzelzava StrongBody (18:15 - 19:15) Sabīne Ozola Gym Dzelzava Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (18:20 - 19:20) Dita Vinovska Studio Domina Power, Balance & Stretching (18:20 - 19:20) Dita Vinovska Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (18:25 - 19:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Pilates (18:25 - 19:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Evita Kostirko Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Evita Kostirko Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Body Toning (18:30 - 19:30) Santa Linga Studio 1 Spice Body Toning (18:30 - 19:30) Santa Linga Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Body Toning (18:30 - 19:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Body Toning (18:30 - 19:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга StrongBody (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Domina StrongBody (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Domina Всего мест: 8 Зарегистрированный: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Booty (18:30 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Booty (18:30 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (18:30 - 19:30) Darja Ordinate Studio 2 Upītis Pilates (18:30 - 19:30) Darja Ordinate Studio 2 Upītis Всего мест: 25 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга MyFit abs (18:30 - 19:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss MyFit abs (18:30 - 19:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Body Toning (18:30 - 19:30) Solvita Ļeļeva Studio1 Riga Plaza Body Toning (18:30 - 19:30) Solvita Ļeļeva Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга BOXBOX (18:30 - 19:20) Toms Prokofjevs BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (18:30 - 19:20) Toms Prokofjevs BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 21 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Booty & Legs (18:30 - 19:20) Jūlija Laumane Booty Studio Galerija Centrs Booty & Legs (18:30 - 19:20) Jūlija Laumane Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Super Core (18:30 - 19:15) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Super Core (18:30 - 19:15) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 33 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Functional Training (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BODYART 75 (18:45 - 20:00) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss BODYART 75 (18:45 - 20:00) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Total Body X (18:45 - 19:35) Jeļena Ļebediča Studio X Matīss Total Body X (18:45 - 19:35) Jeļena Ļebediča Studio X Matīss Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Functional Training (18:00 - 19:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Functional Training (18:00 - 19:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 33 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty (18:00 - 18:45) Egija Andersone Studio 1 Imanta Booty (18:00 - 18:45) Egija Andersone Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга StrongBody (18:00 - 19:00) Artis Bebris Gym Domina StrongBody (18:00 - 19:00) Artis Bebris Gym Domina Всего мест: 8 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (18:00 - 19:00) Alise Joste Studio Sāga Interval Training (18:00 - 19:00) Alise Joste Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Irina Savčenko Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Irina Savčenko Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (18:20 - 19:20) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Functional Training (18:20 - 19:20) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 49 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (18:20 - 19:20) Lauris Siliņš Studio Alfa GRIP (18:20 - 19:20) Lauris Siliņš Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 40 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Burn X (18:30 - 19:20) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Burn X (18:30 - 19:20) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 18 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty (18:30 - 19:15) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja Booty (18:30 - 19:15) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (18:30 - 19:20) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (18:30 - 19:20) Agrita Spēlmane Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 26 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Sintija Zagorska Studio 1 Upītis Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Sintija Zagorska Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21 ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (18:30 - 19:30) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Interval Training (18:30 - 19:30) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Burn X (18:30 - 19:20) Jūlija Laumane Studio X Matīss Burn X (18:30 - 19:20) Jūlija Laumane Studio X Matīss Всего мест: 16 Зарегистрированный: 25 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (18:30 - 19:30) Madara Kārle Studio 1 Matīss Interval Training (18:30 - 19:30) Madara Kārle Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ BOXBOX (18:30 - 19:20) Kristīne Mūrniece BOXBOX Riga Plaza BOXBOX (18:30 - 19:20) Kristīne Mūrniece BOXBOX Riga Plaza Всего мест: 26 Зарегистрированный: 33 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Step (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Galleria Rīga Step (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Dace Pāvela Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Dace Pāvela Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 33 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Yoga (18:40 - 19:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Yoga (18:40 - 19:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty & Legs (18:40 - 19:30) Paula Pūpola - Golovkova Booty Studio Galerija Centrs Booty & Legs (18:40 - 19:30) Paula Pūpola - Golovkova Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 28 ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (18:45 - 19:45) Egija Andersone Studio 1 Imanta Interval Training (18:45 - 19:45) Egija Andersone Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Meditation (18:45 - 19:25) Ignats Taraņenko Hot Studio Galerija Centrs Meditation (18:45 - 19:25) Ignats Taraņenko Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга ATCELTS! StrongBody (18:00 - 19:00) Crosstraining Sāga ATCELTS! StrongBody (18:00 - 19:00) Crosstraining Sāga Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ StrongBody (18:00 - 19:00) Kristiāna Līce Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (18:00 - 19:00) Kristiāna Līce Funkcionālā zāle Sky & More Всего мест: 12 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ CrossTraining (18:00 - 19:00) Madara Druķe Crosstraining Aleja CrossTraining (18:00 - 19:00) Madara Druķe Crosstraining Aleja Всего мест: 12 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (18:00 - 19:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Interval Training (18:00 - 19:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates (18:00 - 19:00) Solvita Ļeļeva Studio 2 Imanta Pilates (18:00 - 19:00) Solvita Ļeļeva Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 57 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (18:00 - 19:00) Dace Pāvela Studio 1 Matīss Functional Training (18:00 - 19:00) Dace Pāvela Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 40 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ StrongBody (18:00 - 19:00) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa StrongBody (18:00 - 19:00) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa Всего мест: 12 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty (18:00 - 18:45) Gunta Pīķe Studio Alfa Booty (18:00 - 18:45) Gunta Pīķe Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 42 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга GRIP (18:10 - 19:10) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga GRIP (18:10 - 19:10) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 56 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (18:10 - 19:10) Ance Olte Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (18:10 - 19:10) Ance Olte Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 43 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Diāna Liekna Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Diāna Liekna Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Abs, Back & Legs (18:15 - 19:00) Olga Muļukina Studio 1 Imanta Abs, Back & Legs (18:15 - 19:00) Olga Muļukina Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга TRX (18:15 - 19:15) Inga Velmere Crosstraining Spice TRX (18:15 - 19:15) Inga Velmere Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (18:15 - 19:15) Santa Linga Studio 1 Spice Interval Training (18:15 - 19:15) Santa Linga Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 44 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (18:15 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Interval Training (18:15 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ StrongBody (18:15 - 19:15) Sabīne Ozola Gym Dzelzava StrongBody (18:15 - 19:15) Sabīne Ozola Gym Dzelzava Всего мест: 12 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ MyPump (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga MyPump (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 47 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ BOXBOX (18:30 - 19:20) Toms Prokofjevs BOXBOX Sāga BOXBOX (18:30 - 19:20) Toms Prokofjevs BOXBOX Sāga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 34 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (18:30 - 19:30) Madara Kārle Studio Domina Interval Training (18:30 - 19:30) Madara Kārle Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (18:30 - 19:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava GRIP (18:30 - 19:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 53 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Salvis Nazārovs Studio1 Riga Plaza Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Salvis Nazārovs Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty & Legs (18:30 - 19:20) Jūlija Laumane Booty Studio Galerija Centrs Booty & Legs (18:30 - 19:20) Jūlija Laumane Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 46 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ BODYART 75 (18:45 - 20:00) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss BODYART 75 (18:45 - 20:00) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 56 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	CrossTraining (18:00 - 19:00) Markuss Eglītis Crosstraining Alfa CrossTraining (18:00 - 19:00) Markuss Eglītis Crosstraining Alfa Всего мест: 12 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга BOXBOX (18:00 - 18:50) Vjačeslavs Tēviņš BOXBOX Sāga BOXBOX (18:00 - 18:50) Vjačeslavs Tēviņš BOXBOX Sāga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 13 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ TRX (18:00 - 19:00) Elīna Dolge Studio Domina TRX (18:00 - 19:00) Elīna Dolge Studio Domina Всего мест: 16 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга CrossTraining (18:00 - 19:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice CrossTraining (18:00 - 19:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга StrongBody (18:00 - 19:00) Valērija Sadovina Gym Matīss StrongBody (18:00 - 19:00) Valērija Sadovina Gym Matīss Всего мест: 12 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Functional Training (18:15 - 19:15) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Functional Training (18:15 - 19:15) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 44 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates (18:15 - 19:15) Solvita Ļeļeva Studio 2 Imanta Pilates (18:15 - 19:15) Solvita Ļeļeva Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 59 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (18:15 - 19:15) Baiba Januze Studio 1 Spice Interval Training (18:15 - 19:15) Baiba Januze Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Anastasija Domņina Studio Alfa Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Anastasija Domņina Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 40 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ilona Sundukova Studio Sāga Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ilona Sundukova Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (18:30 - 19:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (18:30 - 19:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 42 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Total Body X (18:30 - 19:20) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Total Body X (18:30 - 19:20) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 25 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Tabata (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Tabata (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 55 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга StrongBody (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Domina StrongBody (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Domina Всего мест: 8 Зарегистрированный: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Santa Linga Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Santa Linga Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 46 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Gym ABC (18:30 - 19:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Gym ABC (18:30 - 19:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Всего мест: 5 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Pilates (18:30 - 19:30) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Pilates (18:30 - 19:30) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 54 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (18:30 - 19:15) Laura Vērdiņa Studio1 Riga Plaza Booty (18:30 - 19:15) Laura Vērdiņa Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 45 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty & Abs (18:30 - 19:20) Jūlija Laumane Booty Studio Galerija Centrs Booty & Abs (18:30 - 19:20) Jūlija Laumane Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 49 Nodarbības laikā treniņu dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Dance (18:45 - 19:45) Diāna Liekna Studio Sky & More Dance (18:45 - 19:45) Diāna Liekna Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 49 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	Power, Balance & Stretching (18:00 - 19:00) Ance Olte Hot Studio Galerija Centrs Power, Balance & Stretching (18:00 - 19:00) Ance Olte Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 50 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (18:30 - 19:30) Madara Kārle Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (18:30 - 19:30) Madara Kārle Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	GRIP (18:00 - 19:00) Toms Prokofjevs Studio 1 Galleria Rīga GRIP (18:00 - 19:00) Toms Prokofjevs Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 64 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (18:00 - 18:45) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Booty (18:00 - 18:45) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 38 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Body Toning (18:00 - 19:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Body Toning (18:00 - 19:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 51 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (18:00 - 18:45) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Booty (18:00 - 18:45) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 68 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (18:00 - 19:00) Alise Joste Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (18:00 - 19:00) Alise Joste Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 53 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (18:00 - 18:50) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (18:00 - 18:50) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 58 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Booty (18:15 - 19:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Booty (18:15 - 19:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 56 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ilona Sundukova Studio1 Riga Plaza Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ilona Sundukova Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 40 Treniņa laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга
19:00	Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Всего мест: 25 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга CrossTraining (19:00 - 20:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice CrossTraining (19:00 - 20:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга GRIP (19:00 - 20:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza GRIP (19:00 - 20:00) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Zumba (19:15 - 20:15) Iveta Pumpura Studio 2 Imanta Zumba (19:15 - 20:15) Iveta Pumpura Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Yoga (19:25 - 20:25) Jūlija Laumane Studio 2 Matīss Yoga (19:25 - 20:25) Jūlija Laumane Studio 2 Matīss Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Sintija Zagorska Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Sintija Zagorska Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга GRIP (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta GRIP (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Patrīcija Gudele Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Patrīcija Gudele Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Interval Spinning (19:30 - 20:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Interval Spinning (19:30 - 20:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Всего мест: 14 Зарегистрированный: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга ATCELTS! GRIP (19:30 - 20:30) Studio 1 Spice ATCELTS! GRIP (19:30 - 20:30) Studio 1 Spice Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга VERVE (19:30 - 20:30) Santa Čekavaja Studio 1 Upītis VERVE (19:30 - 20:30) Santa Čekavaja Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9 Описание тренинга Functional Training (19:30 - 20:30) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Functional Training (19:30 - 20:30) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Barre (19:30 - 20:30) Elita Einika Hot Studio Galerija Centrs Barre (19:30 - 20:30) Elita Einika Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Booty (19:30 - 20:15) Gundega Immere Studio Alfa Booty (19:30 - 20:15) Gundega Immere Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Pilates (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Pilates (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга TRX (19:40 - 20:40) Žanna Koževņikova Studio Domina TRX (19:40 - 20:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Всего мест: 16 Зарегистрированный: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Power, Balance & Stretching (19:45 - 20:45) Paula Pūpola - Golovkova Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (19:45 - 20:45) Paula Pūpola - Golovkova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	Lower Body & Abs X (19:00 - 19:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Lower Body & Abs X (19:00 - 19:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 15 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Fusion Pilates (19:00 - 19:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (19:00 - 19:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Tabata (19:00 - 20:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Tabata (19:00 - 20:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Total Body X (19:00 - 19:50) Lauris Siliņš Studio X Alfa Total Body X (19:00 - 19:50) Lauris Siliņš Studio X Alfa Всего мест: 16 Зарегистрированный: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Alise Joste Studio Alfa Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Alise Joste Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Gym ABC (19:00 - 20:00) Monta Vaska Gym Alfa Gym ABC (19:00 - 20:00) Monta Vaska Gym Alfa Всего мест: 5 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! GRIP (19:15 - 20:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis GRIP (19:15 - 20:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Functional Training (19:20 - 20:20) Dita Vinovska Studio Domina Functional Training (19:20 - 20:20) Dita Vinovska Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (19:20 - 20:20) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (19:20 - 20:20) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Body Toning (19:25 - 20:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Body Toning (19:25 - 20:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга GRIP (19:30 - 20:30) Evita Kostirko Studio 1 Aleja GRIP (19:30 - 20:30) Evita Kostirko Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Nike Training Club Endurance (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta Nike Training Club Endurance (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! VERVE (19:30 - 20:30) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta VERVE (19:30 - 20:30) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Interval Training (19:30 - 20:30) Inga Velmere Studio 1 Spice Interval Training (19:30 - 20:30) Inga Velmere Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (19:30 - 20:30) Toms Prokofjevs Studio1 Riga Plaza Interval Training (19:30 - 20:30) Toms Prokofjevs Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Hot Pilates Sculpt (19:30 - 20:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Hot Pilates Sculpt (19:30 - 20:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# Описание тренинга BODYART (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga BODYART (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty & Abs (19:30 - 20:20) Evelīna Kļava Booty Studio Galerija Centrs Booty & Abs (19:30 - 20:20) Evelīna Kļava Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Abs, Back & Legs + Stretching (19:00 - 20:00) Alise Joste Studio Sāga Abs, Back & Legs + Stretching (19:00 - 20:00) Alise Joste Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Всего мест: 25 Зарегистрированный: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Zumba (19:00 - 20:00) Iveta Pumpura Studio 2 Imanta Zumba (19:00 - 20:00) Iveta Pumpura Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга CrossTraining (19:00 - 20:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice CrossTraining (19:00 - 20:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice Всего мест: 12 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (19:15 - 20:15) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Interval Training (19:15 - 20:15) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Abs, Back & Legs (19:30 - 20:15) Evelīna Semenoviča Studio 1 Galleria Rīga Abs, Back & Legs (19:30 - 20:15) Evelīna Semenoviča Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга CrossTraining (19:30 - 20:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga CrossTraining (19:30 - 20:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga Всего мест: 12 Зарегистрированный: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Patrīcija Gudele Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Patrīcija Gudele Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (19:30 - 20:30) Irina Savčenko Studio 1 Spice Functional Training (19:30 - 20:30) Irina Savčenko Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (19:30 - 20:30) Santa Čekavaja Studio Dzelzava GRIP (19:30 - 20:30) Santa Čekavaja Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 42 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (19:30 - 20:15) Madara Kārle Studio 1 Matīss Booty (19:30 - 20:15) Madara Kārle Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Super Core (19:30 - 20:30) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Super Core (19:30 - 20:30) Diāna Macuka Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (19:30 - 20:30) Gundega Immere Studio Alfa Interval Training (19:30 - 20:30) Gundega Immere Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ TRX (19:40 - 20:40) Žanna Koževņikova Studio Domina TRX (19:40 - 20:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Всего мест: 16 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Barre (19:40 - 20:30) Paula Pūpola - Golovkova Hot Studio Galerija Centrs Barre (19:40 - 20:30) Paula Pūpola - Golovkova Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 32 Зарегистрированный: 55 ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (19:45 - 20:45) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta GRIP (19:45 - 20:45) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	ATCELTS! Gym ABC (19:00 - 20:00) Gym Sāga ATCELTS! Gym ABC (19:00 - 20:00) Gym Sāga Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Всего мест: 25 Зарегистрированный: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (19:00 - 19:45) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Booty (19:00 - 19:45) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Body Toning (19:00 - 20:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Body Toning (19:00 - 20:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 64 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Fusion Pilates (19:00 - 19:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (19:00 - 19:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 42 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Interval Training (19:00 - 20:00) Dace Pāvela Studio 1 Matīss Interval Training (19:00 - 20:00) Dace Pāvela Studio 1 Matīss Всего мест: 35 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Fast X Strong X (19:00 - 19:50) Lauris Siliņš Studio X Alfa Fast X Strong X (19:00 - 19:50) Lauris Siliņš Studio X Alfa Всего мест: 16 Зарегистрированный: 21 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Alfa Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 39 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Super Core (19:10 - 20:10) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Super Core (19:10 - 20:10) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 48 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (19:10 - 20:10) Olga Muļukina Studio 2 Imanta Power, Balance & Stretching (19:10 - 20:10) Olga Muļukina Studio 2 Imanta Всего мест: 25 Зарегистрированный: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (19:15 - 20:00) Diāna Liekna Studio Sky & More Booty (19:15 - 20:00) Diāna Liekna Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга GRIP (19:15 - 20:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis GRIP (19:15 - 20:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Всего мест: 35 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Pilates (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Pilates (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 47 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Total Body X (19:30 - 20:20) Ilona Sundukova Studio X Aleja Total Body X (19:30 - 20:20) Ilona Sundukova Studio X Aleja Всего мест: 16 Зарегистрированный: 8 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Inga Velmere Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Inga Velmere Studio 2 Spice Всего мест: 23 Зарегистрированный: 44 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Madara Kārle Studio Domina Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Madara Kārle Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (19:30 - 20:15) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Booty (19:30 - 20:15) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (19:30 - 20:30) Salvis Nazārovs Studio1 Riga Plaza Functional Training (19:30 - 20:30) Salvis Nazārovs Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Hot Pilates Sculpt (19:30 - 20:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Hot Pilates Sculpt (19:30 - 20:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 68 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty & Cardio (19:30 - 20:20) Dita Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Booty & Cardio (19:30 - 20:20) Dita Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	BOXBOX (19:00 - 19:50) Vjačeslavs Tēviņš BOXBOX Sāga BOXBOX (19:00 - 19:50) Vjačeslavs Tēviņš BOXBOX Sāga Всего мест: 28 Зарегистрированный: 24 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Elīna Dolge Studio Domina Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Elīna Dolge Studio Domina Всего мест: 20 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Zumba (19:00 - 20:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Zumba (19:00 - 20:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (19:15 - 20:15) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (19:15 - 20:15) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty (19:15 - 20:00) Baiba Januze Studio 1 Spice Booty (19:15 - 20:00) Baiba Januze Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (19:15 - 20:15) Laura Vērdiņa Studio1 Riga Plaza Power, Balance & Stretching (19:15 - 20:15) Laura Vērdiņa Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Spinning + Core (19:30 - 20:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Interval Spinning + Core (19:30 - 20:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Всего мест: 14 Зарегистрированный: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга GRIP (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta GRIP (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta Всего мест: 35 Зарегистрированный: 47 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Hot Yoga (19:30 - 20:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Hot Yoga (19:30 - 20:30) Jūlija Laumane Hot Studio Galerija Centrs Всего мест: 30 Зарегистрированный: 70 Nodarbības laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis. Nodarbību telpa tiek apsildīta ar infrasarkanajiem stariem. Pirms nodarbības apmeklējuma, lūdzu, iepazīstieties ar noteikumiem. https://www.myfitness.lv/hot-studio-trenins-ar-infrasarkano-vilnu-siltumu/# ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга GRIP (19:45 - 20:45) Diāna Liekna Studio Sky & More GRIP (19:45 - 20:45) Diāna Liekna Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Madara Kārle Studio 1 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Madara Kārle Studio 1 Galleria Rīga Всего мест: 35 Зарегистрированный: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 52 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Amanda Anna Vinceviča Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Amanda Anna Vinceviča Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 43 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Interval Training (19:00 - 20:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Interval Training (19:00 - 20:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Всего мест: 35 Зарегистрированный: 60 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ
20:00	Interval Training (20:00 - 21:00) Nils Edgars Briedis Studio1 Riga Plaza Interval Training (20:00 - 21:00) Nils Edgars Briedis Studio1 Riga Plaza Всего мест: 30 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! MyFit abs (20:15 - 20:45) Gundega Immere Studio Alfa MyFit abs (20:15 - 20:45) Gundega Immere Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга	Fusion Pilates (20:00 - 20:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (20:00 - 20:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 13 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Zumba (20:00 - 21:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Zumba (20:00 - 21:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Dance (20:25 - 21:25) Diāna Liekna Studio Sky & More Dance (20:25 - 21:25) Diāna Liekna Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! MyFit abs (20:30 - 21:00) Evita Kostirko Studio 1 Aleja MyFit abs (20:30 - 21:00) Evita Kostirko Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Описание тренинга Booty & Cardio (20:30 - 21:20) Evelīna Kļava Booty Studio Galerija Centrs Booty & Cardio (20:30 - 21:20) Evelīna Kļava Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Power, Balance & Stretching (20:00 - 21:00) Alise Joste Studio Sāga Power, Balance & Stretching (20:00 - 21:00) Alise Joste Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Functional Training (20:15 - 21:15) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Functional Training (20:15 - 21:15) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Power, Balance & Stretching (20:30 - 21:30) Santa Čekavaja Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (20:30 - 21:30) Santa Čekavaja Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга	Dance (20:00 - 21:00) Diāna Liekna Studio Sky & More Dance (20:00 - 21:00) Diāna Liekna Studio Sky & More Всего мест: 35 Зарегистрированный: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Functional Training (20:00 - 21:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Functional Training (20:00 - 21:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Всего мест: 35 Зарегистрированный: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Fusion Pilates (20:00 - 20:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (20:00 - 20:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Всего мест: 16 Зарегистрированный: 41 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ GRIP (20:10 - 21:10) Lauris Siliņš Studio Alfa GRIP (20:10 - 21:10) Lauris Siliņš Studio Alfa Всего мест: 35 Зарегистрированный: 43 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Power, Balance & Stretching (20:30 - 21:30) Ilona Sundukova Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (20:30 - 21:30) Ilona Sundukova Studio 2 Aleja Всего мест: 25 Зарегистрированный: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Booty & Abs (20:30 - 21:20) Dita Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Booty & Abs (20:30 - 21:20) Dita Vinovska Booty Studio Galerija Centrs Всего мест: 24 Зарегистрированный: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ	GRIP (20:00 - 21:00) Vjačeslavs Tēviņš Studio Sāga GRIP (20:00 - 21:00) Vjačeslavs Tēviņš Studio Sāga Всего мест: 25 Зарегистрированный: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга Stretching (20:00 - 20:30) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Stretching (20:00 - 20:30) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Всего мест: 35 Зарегистрированный: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ЗАБРОНИРОВАТЬ Описание тренинга

� 24

B 25

C 26

� 27

� 28

C 29

� 30

07:00

StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Zaikovskis Funkcionālā zona Upītis

Interval Training (07:30 - 08:30) Alise Joste Studio 1 Upītis

Power, Balance & Stretching (07:30 - 08:30) Alise Joste Studio 1 Upītis

StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Zaikovskis Funkcionālā zona Upītis

08:00

Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Madara Kārle Studio 1 Upītis

Interval Training (08:30 - 09:30) Alise Joste Studio 1 Upītis

BODYART (08:00 - 09:00) Zigmunds Āboliņš Studio 1 Upītis

09:00

Senior Fitness (09:30 - 10:30) Madara Kārle Studio 1 Upītis

StrongBody (09:00 - 10:00) Sabīne Ozola Funkcionālā zona Upītis

10:00

Gym ABC (10:00 - 11:00) Sabīne Ozola Gym Upītis

11:00

Yoga (11:00 - 12:00) Elita Einika Studio 1 Upītis

Mother to be (11:00 - 12:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis

TRX (11:00 - 12:00) Nataļja Merķe Funkcionālā zona Upītis

12:00

TRX (12:00 - 13:00) Elita Einika Funkcionālā zona Upītis

StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis

Tabata (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis

StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis

Pilates (12:00 - 13:00) Darja Ordinate Studio 1 Upītis

Booty+Core (12:00 - 13:00) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis

Pilates (12:00 - 13:00) Darja Ordinate Studio 1 Upītis

13:00

Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis

Booty (13:00 - 13:45) Darja Ordinate Studio 1 Upītis

SPECIAL! Pilates (13:00 - 14:00) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis

Booty (13:00 - 13:45) Darja Ordinate Studio 1 Upītis

14:00

15:00

16:00

17:00

GRIP (17:30 - 18:30) Santa Čekavaja Studio 1 Upītis

Interval Training (17:30 - 18:30) Darja Ordinate Studio 1 Upītis

Body Toning (17:30 - 18:30) Sintija Zagorska Studio 1 Upītis

18:00

Interval Training (18:30 - 19:30) Santa Čekavaja Studio 1 Upītis

Booty (18:30 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis

Pilates (18:30 - 19:30) Darja Ordinate Studio 2 Upītis

Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Sintija Zagorska Studio 1 Upītis

Interval Training (18:15 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis

19:00

VERVE (19:30 - 20:30) Santa Čekavaja Studio 1 Upītis

GRIP (19:15 - 20:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis

20:00

Pасписание

Pасписание

Footer

Новостная рассылка

Войти

Забыли пароль?