Super Core
Super Core palīdzēs iegūt kāroto formu un saglabāt visu cauru gadu- sadedzināt visu
lieko un izcelt muskuļu reljefu. Treniņš visam ķermenim, kurā īpaša uzmanība tiek
pievērsta korsetes muskulatūrai, sēžai un muguras nostiprināšanai. Visi vingrinājumi ir
viegli pielāgojami dažādiem sagatavotības līmeņiem
Spēks | |
Lokanība | |
Intensitāte | |
Horeogrāfija |